zu mehr Kraft, Vitalität, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit
mit dem Herbst Kurs ab 30.9.25
Was ist Do-IN?
Do-In (japanisches Yoga) kommt aus Japan und ist eine Mischung aus Qi Gong, Yoga und Atemübungen.
Was erwartet Dich?
Geführte Körperübungen und Atemübungen im Stehen, Sitzen und Liegen
die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und seinem energetischen Potential.
Die Do-In Übungen stärken auch die Organe (den Jahreszeiten entsprechend).
Do In ist leicht zum Erlernen und Ausführen (ohne Vorkenntnisse).
Nächste Semester Kurs ab 30.9.25 im GIZ Eggenburg, Kremserstraße 1a
(18.15 bis 19.30 Uhr).
Termine:
29.9.
6.10., 13.10., 20.10., 27.10.,
3.11., 10.11., 17.11., 24.11.,
1.12., 15.12.,
12.1., 19.1., 26.1.26
Preise: € 140 für 10er-Block oder € 170 für den ganzen Kurs bis 26.1.26
Der Kurs ist HIER direkt bei mir buchbar. Nach deiner Kontaktaufnahme bekommst du die Kontoverbindung um durch Überweisung deinen Platz zu sichern.
Teilnehmerzahl: 4-12 Personen
!! Hinweis: Blöcke sind nicht übertragbar und unverbrauchte Einheiten laufen am Ende vom Herbstsemester ab.
Termin -und Preisänderungen vorbehalten.
WICHTIG: ERST NACH VORANMELDUNG hier direkt bei mir
oder telefonisch unter 0699-19 25 28 25 ist dein Platz reserviert.
Wichtig: die Teilnahme bei einem früheren Kurs sichert nicht automatisch deinen Platz.
Daher bitte ich um eine rechtzeitige Anmeldung.
Ich freue mich!
Individueller oder Firmen Do-in Kurs auch möglich!
Samurai Shiatsu:
für Körperbewußtsein,
Konzentration
und eine gesunde Haltung
(für Kinder von 6 bis 12 Jahren)
Praxisprogramm für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren, das die Sinnessysteme anregt, das Körperbewusstsein fördert und Verspannungen löst. Es besteht aus speziellen Übungen, die der Körperwahrnehmung Gesundheitsförderung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Unterstützung einer gesunden Haltung dienen.
Das Programm ist klar strukturiert und so konzipiert, dass die Kinder bereits nach kurzer Zeit die Übungen eigenständig und effektiv ausführen können.
Durch die Anwendung des Programms wird Stress abgebaut und die Aufmerksamkeit verbessert.
Samurai Shiatsu Programm kann in der Schule oder in Einrichtungen angeboten werden.
Bei Interesse und um genaueres zu erfahren, rufen Sie mich bitte an oder schreiben Sie mir einen Mail.
Bitte hier Kontakt aufnehmen.