Do-In Kurse für Körper und Geist
im Elten Kind Zentrum Eggenburg
Do-In kommt aus Japan und ist eine Mischung aus Qi Gong und Yoga!
Geführte Körperübungen und Atemübungen fördern die Auseinandersetzung mit dem Körper, seinem energetischen Potential und Bedürfnissen.
Do-In entspannt das Nervensystem, den Körper und den Geist.
Die Übungen werden in stehender, sitzender und liegender Position aufgeführt.
Do-In ist leicht zum Erlernen (keine Vorkenntnisse notwendig).
Do-In Kurs für Alle:
-> Kraft, Beweglichkeit, Ausgeglichenheit
im ElKiz Eggenburg ,Kremserstraße 1 (Iim Hof im ehem.Kindergarten)
Kurs am Montag 18-19.15 Uhr
Termine 2. Semester 2022;
14.2., 21.2., 28.2., 7.3., 14.3., 21.3., 28.3.,
4.4., 25.4., 2.5., 9.5., 16.5., 23.5., 30.5., 13.6.20.6.
Preis: 13 €/Einheit direkt beim Kurs in bar zu bezahlen.
Anmeldung direkt bei mir:
0699-19 25 28 25 oder über den Kontakt Button
Beide Kurse finden ab 4 T.N.und bis max.10 T.N.statt.
Individuelle Do-In Kurs ab 4 Teilnehmer an anderen Tagen auch möglich
(bei Ihnen oder in Ihrer Firma)
Samurai-Shiatsu
ist ein Praxisprogramm für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren, das die Sinnessysteme anregt, das Körperbewusstsein fördert und Verspannungen löst. Es besteht aus speziellen Übungen, die der Körperwahrnehmung Gesundheitsförderung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Unterstützung einer gesunden Haltung dienen.
Das Programm ist klar strukturiert und so konzipiert, dass die Kinder bereits nach kurzer Zeit die Übungen eigenständig und effektiv ausführen können.
Durch die Anwendung des Programms wird Stress abgebaut und die Aufmerksamkeit verbessert.
Samurai Shiatsu Programm kann in der Schule, in der Praxis oder in Einrichtungen angeboten werden.
Bei Interesse und um genaueres zu erfahren, rufen Sie mich bitte an oder schreiben Sie mir einen Mail.
Bitte hier Kontakt aufnehmen.